Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 79,33g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 79,37g.
Ontbijt: Болгарский Перец, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Слайсы, Сыр Сулугуни. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Diner: Молоко (Цельное Молоко), Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Зеленый Чай, Смешанные Орехи, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kopalesya's Gewicht Geschiedenis
|