|
Завтрак
|
975 kcal
|
Vet: 26,93g | Eiwit: 49,70g | Kolhy: 132,41g.
Ontbijt: Мираторг Колбаски для Гриля, Волжские Просторы Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Lunch: Бисквит, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Котлеты, Макфа Макароны Отварные. Diner: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Кефир 2,5%, Мягкая Белая Булка. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1355 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
я Иринка's Gewicht Geschiedenis
|