Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 79,51g | Kolhy: 180,42g.
Ontbijt: Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Бахетле Треугольник, Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Салат Овощной с Маслом, Карусель Грудка Куриная Гриль . Snacks/Andere: Фундук Фундук, Медовик, Бахетле Блинчики с Творогом, Банан. meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilek-korolek87's Gewicht Geschiedenis
|