Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2018
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 156,94g | Eiwit: 107,06g | Kolhy: 130,10g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб Зерновой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Diner: Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: SAN Изолят. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Squats - 16 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Михаил911's Gewicht Geschiedenis
|