Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 43,99g | Eiwit: 55,15g | Kolhy: 64,26g.
Ontbijt: Sprite Sprite Zero, Garoto Bombom Ao Leite. Lunch: Sprite Sprite Zero, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maminha. Diner: Chá (Infusão), Sprite Sprite Zero, Fugini Feijão Carioca, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. Snacks/Andere: Diet House Doce de Leite Diet, Brownie Low Carb. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolinda4.0's Gewicht Geschiedenis
|