|
Удобный перекус
|
1654 kcal
|
Vet: 69,26g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 183,95g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Премьер Джем Малиновый, Простоквашино Творог 2%, Льняное Масло. Lunch: Творожная Запеканка с Бананом, Сырный Суп, Кабачок, Брокколи, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%. Diner: Чернослив, Морковь, Сыр Бри. Snacks/Andere: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
|
|
ypirenish's Gewicht Geschiedenis
|