160 boy 90 klo..68 olmak istiyorum
04 apr 18 door lid: seviyorummm
|
sosyal ağlarda reklamlar çıkıyor ya hani; çocuğun nasıl olacak öğren, yaşlanınca nasıl görüneceksin :D
04 apr 18 door lid: gmzksc
|
Sizin ideal kilonuz en fazla 62 ile 52 arasında olmalıymış ama tabi yağ kas ve kemik oranına degisir :)
04 apr 18 door lid: esmerbeyy
|
04 apr 18 door lid: esmerbeyy
|
04 apr 18 door lid: leyla Akcay
|
64 62 kilolarda korumaya geçin :) ama çok zayıf görünmek isterseniz en az 55 fazla inmeyin
04 apr 18 door lid: esmerbeyy
|
178 boy vermek istedigim kilo 10 . 85 kiloyum bu arada
04 apr 18 door lid: neclanuralici
|
04 apr 18 door lid: elifteacher
|
Prenses38 63 65 arası iyi sizin icin :)
04 apr 18 door lid: esmerbeyy
|
Necla hanım tamda istediginiz gibi 75 kilo ideal :)
04 apr 18 door lid: esmerbeyy
|
Elifteacher sizin hedef de ideal böyle devam :)
04 apr 18 door lid: esmerbeyy
|
Aslinanir 53 55 arası idealinizdir fazlası zayıf ve bicimsiz gösterebilir.
04 apr 18 door lid: esmerbeyy
|
04 apr 18 door lid: elifteacher
|
boy 160 kilo suan 58.5, 53 e inmek istiyorum
04 apr 18 door lid: ddlovatomel
|
55 olmanız en ideali ama siz bilirsiniz fit görüniyim derken zayıf ve bicimsiz gòzükmeyinde :)
04 apr 18 door lid: esmerbeyy
|
04 apr 18 door lid: mke34
|
boyum 163 kilom 64 istedigim kilo 50
04 apr 18 door lid: melike altunn
|
04 apr 18 door lid: Lavinyaaaaa
|
boy 1.64 kilo 56. 50 ye inmek istiyorum
04 apr 18 door lid: amberefsun
|
Mke34 68 72 arası idealinizdir fazla inmeyin sporla sıkıslasın daha ince görünürsünüz :)
04 apr 18 door lid: esmerbeyy
|