|
f26'1 w55'7 m35'7
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 78,89g | Eiwit: 79,70g | Kolhy: 45,47g.
Ontbijt: Sierpc Ser Żółty Królewski, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Szczypiorek, Rukola, Kaufland Pomidor Cherry. Lunch: Gruszki, Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą, Oliwa z Oliwek, Mlekovita Masło Klarowane, Cebule, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Diner: Bakłażan z Serem i Sosem Pomidorowym, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Słodkie Czerwone Papryki, Karkówka z Grilla, BakaD'Or Migdały Płatki. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Humoreska7's Gewicht Geschiedenis
|