Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 48,35g | Kolhy: 144,62g.
Ontbijt: Szynka z Indyka, Chleb, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Pizza z Serem na Cienkim Cieście. Diner: Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Warzywami. Snacks/Andere: Kinder Czekolada, Mrągowska Maślanka Naturalna. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oups1980's Gewicht Geschiedenis
|