Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 34,67g | Eiwit: 38,55g | Kolhy: 69,00g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Говядиной. Diner: Чай Несладкий, Яблоко Семеринка. Snacks/Andere: Семечки, Слайсы, Яйцо Всмятку, Чай, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Squats - 2 minuten, Hometrainer - 12 minuten, Rusten - 21 uren en 46 minuten, Slapen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shatty248's Gewicht Geschiedenis
|