|
Ну наконец-то!!!! Отвесики пошли 🙏🏻
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 72,34g | Eiwit: 70,63g | Kolhy: 104,45g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Рагу из Баклажанов, Макароны Жареные. Snacks/Andere: Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Скумбрия Запеченная, Tuborg Пиво, Сухие Жареные Орехи Кешью, Главпродукт Кабачковая Икра, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Блины на Кефире, Красные Помидоры, Семга Слабосоленая, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snezhkapro's Gewicht Geschiedenis
|