Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 157,30g.
Ontbijt: Пятерочка Хлеб Питерский, Чебаркульская Птица Сосиски Куриные Нежные, ТХК Кулич Пасхальный. Lunch: Вареное Яйцо, ТХК Кулич Пасхальный, Плов с Индейкой. Diner: Капуста Тушеная со Свеклой и Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Сахар, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Greenfield Чай Черный, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#*Elena*#'s Gewicht Geschiedenis
|