Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 83,03g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 246,39g.
Ontbijt: Torta de Banana, Sococo Água de Coco (200ml). Lunch: Doces Mais Fit Cajuzinho Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Carne. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Snacks/Andere: Haribol Cajuzinho Diet, Body Action Whey Protein Isolate Definition. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafael-wagner's Gewicht Geschiedenis
|