Orangebean's Logboek, 06 apr 18

Ris med wok-ret fyldt med grønsager

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2018:
1756 kcal Vet: 64,54g | Eiwit: 65,11g | Kolhy: 205,78g.   Ontbijt: Arla Minimælk 0,5%, Engvang Yoghurt, Cornflakes, Rosiner (uden Kerner). Lunch: Fiskefrikadeller, Agurk (med Skræl), Ananas, Kidneybønner (på Dåse), Olie-Eddikedressing, Schulstad Kernefuld, Gulerødder. Diner: Kokosnødolie, Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt), Rød Bordvin, Radiser, Gulerødder, Rema 1000 Kokosmælk, Champignonstykker og Stilke, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andere: Lagkage. meer...
3011 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
850 kcal. Puha vi er vist mange med en dyr fredag :-) 
06 apr 18 door lid: Orangebean

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Orangebean's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.