sunnykate's Logboek, 24 jun 12

progress - need to not backslide...
56,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2012:
2015 kcal Vet: 55,78g | Eiwit: 60,51g | Kolhy: 191,89g.   Ontbijt: aunt jemima lite pancake syrup, smart balance, Fat Free Buttermilk Pancake Mix, viactiv. Lunch: pillsbury big deluxe peanut butter cup, filet mignon steak, ken's lite italian dressing, croutons, diet coke, spinach. Diner: chex mix, sargento sliced cheese, triscuits, red wine. meer...
1984 kcal Activiteit: Golf (Lopend) - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.