Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 154,80g.
Ontbijt: Schiacciata, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pasta alla Carbonara, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Calamari. Diner: Sapori Ricciarelli, Melegatti Colomba al Cioccolato. Snacks/Andere: Rossi Meringhe. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Lezen - 15 minuten, Zitten - 55 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 35 minuten, Autorijden - 2 uren, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|