|
kalo keluar kota makan pasti berantakan, ujung2nya pasti berat naik. yowis deh, aku rapopo, yookk ngatur makan lagi, wo lagiii... semangat!🔥🔥🔥
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 42,89g | Eiwit: 83,54g | Kolhy: 111,90g.
Ontbijt: Bubur Ayam, Kapal Api Grande. Lunch: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kwetiau. Diner: Lontong, Sate Kambing. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|