Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 61,43g | Kolhy: 69,13g.
Ontbijt: Cooked Egg Yolk, Egg White, Egg Omelet, Coffee. Lunch: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi. Diner: Tempeh (Cooked), Egg White, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Andere: Steamed Bun, Apple. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mugen99954's Gewicht Geschiedenis
|