Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 98,21g | Kolhy: 65,88g.
Ontbijt: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Good Food Миндаль Сушеный, Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thisk@te's Gewicht Geschiedenis
|