Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 58,24g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 30,55g.
Ontbijt: Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Творог 5%. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la-roma's Gewicht Geschiedenis
|