Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 89,10g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 177,79g.
Ontbijt: Colun Mantequilla sin Sal, Café, Ideal Pan Integral Artesanal. Lunch: Habas, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Lechuga, Vivo Jalea, Carne Mechada. Diner: Completo Italiano, Lider Torta Selva Negra. Snacks/Andere: Corona Corona Extra, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Red Bull Red Bull Sugarfree, Costa Cereal Bar Choco Cereal. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis
|