johnelka's Logboek, 09 apr 18

Week 3 Starts
133,4 kg Tot nu toe verloren: 9,0 kg.    Nog te gaan: 51,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2018:
615 kcal Vet: 22,00g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 37,00g.   Ontbijt: Premier Protein Protein. Lunch: Premier Protein Protein. Diner: No Name Seasoned Croutons, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johnelka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.