|
Если честно, любуюсь собой, но чувствую себя плохо. Болит голова почти каждый день, от низкого давления закладывает уши, сильная слабость. Тяжело даже на третий этаж подняться. Пропала попа, некрасивый плоский зад.
Осталось 3 кг...
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 57,19g | Eiwit: 92,60g | Kolhy: 181,80g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Кулич Пасхальный. Lunch: Банан, Сырники. Diner: Зефир, Белый Хлеб, Говядина Тушеная, Натуральный Сыр, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Такое состояние явно говорит о том, что питание неправильное. Значит вы организму много не даёте и он в стрессе
09 apr 18 door lid: Dasha_sherb
|
Я боялась этого :( как быть?
09 apr 18 door lid: tshtark
|
Если низкое давление, попробуйте кофе. У меня оно низкое всегда, поэтому без кофия не живу))
А ещё, может быть, вам калорий маловато, вот и состояние не айс
09 apr 18 door lid: PtichkaU
|
Очень помогает таблетка цитромона от низкого давления.
09 apr 18 door lid: ersvet
|
я когда садилась на жёсткую диету, состояние было даже ещё хуже чем вы говорите 😥. Организм просто стресует, нехватка витаминов и микроэлементов, головные боли были такие, что не помагали обезболивающие... Слава Богу теперь у меня есть fatsecret! Ем всё! Только строго контролирую колличество, и конечно спорт, спорт,спорт 😊Самочувствие в норме. Фанатизм излишний в деле похудения, это не очень хорошо, я это поняла...
10 apr 18 door lid: ОляWww
|
Если ушла попа то вам явно нужно больше белка кушать. На сколько калорий вы питаетесь?
10 apr 18 door lid: a3512905
|
о,моя проблема с низким давлением ,цинтромон или чашка кофе с молоком ,главное чтоб еда горячей была.Иногда от головной боли спасает горячая ванна.
10 apr 18 door lid: Оксана Нанкова
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tshtark's Gewicht Geschiedenis
|