Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 34,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 145,34g.
Ontbijt: Soto Ayam. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Terong Balado, Nasi Merah. Diner: Heavenly Blush Yogurt Bar, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CIKA15's Gewicht Geschiedenis
|