Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 47,61g | Kolhy: 34,32g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский" Ржаной Заварной, Зеленый Чай, Good Food Миндаль Сушеный, Ермолино Творог 9%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lunch: Авида Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Перекресток Авокадо, Руккола, Жареные Кальмары, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль. Diner: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Авида Сливки 20%, Липтон Зеленый Чай, Кофе Эспрессо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kargashina79's Gewicht Geschiedenis
|