poceluychik91's Logboek, 10 apr 18

Завтрак: мюсли с творогом, йогуртом, бананом и маковый кекс с кофе. Доброе утро!

---

1603 kcal

Vet: 57,68g | Eiwit: 108,78g | Kolhy: 166,49g.   Ontbijt: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Energy Diet Мюсли Шоколад, Сакская Продукция Творог Обезжиренный, Банан, Кекс с Маком. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Кекс Кокосовый, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Green Street Цукаты из Ананаса, Clever Изюм, Сакская Продукция Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Energy Diet Smart Food Coffee, Яблоко, Nescafe Gold Cappuccino Chocolate, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. meer...