Wira Yogie's Logboek, 10 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
78,2 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2018:
1165 kcal Vet: 42,87g | Eiwit: 55,24g | Kolhy: 142,32g.   Ontbijt: Teh Tawar, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lunch: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tahu Goreng. Diner: Good Day Funtastic Mocacinno, Chitato Sapi Bumbu Bakar. meer...
1930 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.