Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
tryaindragandul
Logboek
10 apr 18
tryaindragandul's Logboek, 10 apr 18
tryaindragandul's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
72 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
.
Nog te gaan:
16 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 10 april 2018:
595 kcal
Vet: 28,31g | Eiwit: 40,82g | Kolhy: 44,12g.
Ontbijt:
Soyjoy Fruit Soy Banana.
Lunch:
Grilled Chicken, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Sari Roti Roti Tawar Gandum.
Diner:
Soylicious Soybean Milk.
meer...
290 kcal
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 46 minuten, Apple Health - 23 uren en 14 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
tryaindragandul's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis