Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 21,51g | Eiwit: 26,56g | Kolhy: 114,68g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Margarina, Padaria Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|