Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 109,86g | Kolhy: 156,93g.
Ontbijt: Киви, Амурский Йогурт Фруктовый, Лазовский Творог Обезжиренный. Lunch: Цезарь Пельмени Классические. Diner: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Арнаут Соломка Соленая, Коньяк, Донские Традиции Ушки Свиные, Апельсин, Виноград, Ичалка Сыр Диетический, Раки (Вареные или на Пару), Амурский Йогурт Фруктовый, Киви, Лазовский Творог Обезжиренный, Unagrande Mozzarella для Пиццы, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dugek's Gewicht Geschiedenis
|