|
Второй завтрак:Творожная запеканка в два слоя, промазанная мёдом и авокадо, верхний слой аналогичный.
|
1230 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 65,93g | Kolhy: 147,60g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Мёд, Запеканка, Сахар, Кофе, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Омлет, Свекла Вареная, Морковь. Lunch: Лепешка, Musler Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%. Diner: Лепешка, Сырный суп. Snacks/Andere: Каждый День Курага . meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lapavka's Gewicht Geschiedenis
|