RainerPelz's Logboek, 12 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
103,8 kg Tot nu toe verloren: 34,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2018:
1737 kcal Vet: 77,09g | Eiwit: 95,66g | Kolhy: 165,60g.   Ontbijt: Gekochtes Ei, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Äpfel, Leberwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Reis (Gekocht), Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Brokkolicremesuppe. Snacks/Andere: Rolffes Original Stracke, Pringles Original. meer...
2529 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.