Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 70,37g | Eiwit: 83,31g | Kolhy: 75,00g.
Ontbijt: Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Diner: Вареное Яйцо, Беринг Тунец для Салатов в Растительном Масле, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Томмолоко Кефир 2,5%, Ironman 32 Protein Bar, Ironman Protein Bar Chocolate, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ровеньки Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solnce_krasnoe's Gewicht Geschiedenis
|