Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 27,14g | Eiwit: 45,40g | Kolhy: 41,55g.
Ontbijt: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon, Cerveja Light, Bacalhau Cozido. Diner: Continente Presunto, Pão de Centeio, Cerveja Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hmscm's Gewicht Geschiedenis
|