|
pomarańczowa jaglanka + orzechy laskowe + trufla z awokado
|
940 kcal
|
Vet: 56,59g | Eiwit: 46,74g | Kolhy: 65,72g.
Ontbijt: Sierpc Ser Żółty Królewski, Ogórek (ze Skórką), Roszponka, Masło Klarowane, Szpinak, Czerwona Papryka, Jajko. Lunch: Decomorreno Kakao, Cocoa Czekolada Gorzka, Awokado, Orzechy Laskowe, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Pomarańcze, Mleko z 2% Tłuszczu. Diner: Siesta Migdały Płatki, Gotowane Marchewki, Karkówka, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Cukinia, Gotowana Dynia. meer...
|
|
1771 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Boodschappen - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
|
 Reacties
12 apr 18 door lid: mal_07
|
3 składniki: bardzo dojrzałe awokado, 250g czekoladowy gorzkiej, kakao.
awokado gładko blenduję, czekoladę rozpuszczam, lekko schładzam, po łyżce dodaję do awokado, mieszam do połączenia. masę odstawiam do lodówki na noc. następnego dnia robię kulki wielkości orzecha i obtaczam w surowym kakao. z takich propozycji zrobiłam ok. 20 szt. 😊
uwaga kuleczki są mocno czekoladowe i wytrawne, jeżeli komuś zależy na słodkim smaku można dodać miód na etapie blendowania awokado 😉
12 apr 18 door lid: Humoreska7
|
Dzięki, mega, będę robić ☺
12 apr 18 door lid: mal_07
|
Hmm mam 1 bardzo dojrzałe, małe avocado, ok. 30g czekolady i kakao. Będę czarować 😅
12 apr 18 door lid: kluska87
|
lepiej dokupić czekoladę, mogą nie stężeć w lodówce 😋
12 apr 18 door lid: Humoreska7
|
Świetny przepis na trufle :awokado +gorycz czekolady, czyli to co lubię!😍
Humoreska, jak zawsze Ty!😉
12 apr 18 door lid: Agab121
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Humoreska7's Gewicht Geschiedenis
|