Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 246,36g.
Ontbijt: Almonds , Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Designer Whey Premium Whey Protein Powder, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bananas , Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Blueberries , Quinoa (Cooked). Diner: Crunchies Freeze Dried Strawberries, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Mango. Snacks/Andere: Harvest Snaps Snapea Crisps, Apples , Whole Milk, Kiwi Fruit, Farmer Cheese Tvorog. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
po els's Gewicht Geschiedenis
|