|
Вообще сегодня ничего не съела кроме яблока.И выпила еще волжанку маленькую.Времени вообще нет.Сегодня скорее всего ничего есть я уже не буду.Но с таким графиком,что не остается ни на что сил.Все ли Вы успеваете?И если приходите поздно,отказывайтесь ли Вы от единственного приема пищи полного.Или Вы всё равно что-то да съедите?
|
1517 kcal
|
Vet: 56,71g | Eiwit: 90,47g | Kolhy: 161,67g.
Lunch: Боржоми Вода Минеральная. Diner: Яблоко Желтое, Сыр Российский, Кетчуп, Батон, Котлета Куриная, Сыр Колбасный, Яблоко Желтое. meer...
|
|
 Reacties
Салат без масла можно, кефир, смузи какой-нибудь легкий.
Но полноценно кушать не стоит.
Ну или сегодня день разгрузки у вас получится, тоже неплохо)
12 apr 18 door lid: kerikhar
|
12 apr 18 door lid: tonyaXarding
|
Когда без сил прихожу, то не до еды)) Сразу спать
12 apr 18 door lid: Margoeshka
|
На самом деле,есть исследования на тему позднего приема пищи. Уже давно известно, что не важно какую еду и когда есть. Важно лишь держать дефицит.
12 apr 18 door lid: Мария-Вероника
|
https://vk.com/wall-53280908_163757
12 apr 18 door lid: Мария-Вероника
|
|
dangerousraccoon's Gewicht Geschiedenis
|