Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2766 kcal
|
Vet: 47,91g | Eiwit: 137,42g | Kolhy: 218,57g.
Ontbijt: Русь Восточная Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Мёд, Банан, Киви. Lunch: Сытная площадь Капуста Тушеная "По-домашнему", Фасоль (без Соли, Отварная), Печеночные Оладьи, Хлеб Бородинский. Diner: Водка, Goodman Филе Миньон, Банан. meer...
|
|
3126 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|