Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 77,75g | Eiwit: 65,68g | Kolhy: 38,95g.
Ontbijt: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский" Ржаной Заварной, Зеленый Чай, Good Food Миндаль Сушеный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ермолино Творог 9%. Lunch: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Руккола, Авида Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Кабачок Гриль, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом. Diner: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Чай. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.kargashina79's Gewicht Geschiedenis
|