Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
114,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 54,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 14,01g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 111,19g.
Ontbijt: Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Normaalisuolainen, Wursti Extrapalvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Felix Amerikkalainen Kurkkuviipaleita, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Lehtikaali, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Pirkka Alaskanseiti Annospaloina. Diner: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Rainbow Makea Chilikastike, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Kanafilee. Snacks/Andere: Maitokahvi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leenuressu's Gewicht Geschiedenis
|