yulaf ezmesini doğal yollarla nasıl tatlandirabilirim? meyve de katsam tam tatlanmiyor.biraz keciboynuzu özü kattım ama o da kalorili.sizler neler yapıyorsunuz ??
|
753 kcal
|
Vet: 24,69g | Eiwit: 37,91g | Kolhy: 96,45g.
Ontbijt: Pankek, Siyah Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri. Diner: Makarna, Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama, Şehriye Çorbası. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 2 uren, Squats - 4 minuten, koşu bandı - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
sütle pişir. pişirirken içine yarım kırmızı elma rendele. biraz tarçın, hindistan cevizi tozu ve biraz toz zencefille tek kelimeyle mükemmel oluyo. yulaftan nefret eden ben bile bayıla bayıla yiyorum ve regl dönemlerinde tatlı ihtiyacını çok güzel kesiyor
13 apr 18 door lid: aysenur.akkuslar
|
Bak 1 cay bardagi yulafi kaseye koy sonra icine hurmalari kucuk kucuk kes,, icine kuru incir de olabilir 😍😍 sonra sari uzumler varya aaaassssiri saglikli he iste ondan onu da guzelce icine serpistir bi kac tane nusrett misali,, icine bir de tarcin ve muz dogra sonra sutunu koy veeee afiyetle ye boyle hic bitmesini istemiceksin bak gor 🤭🤭🤭
13 apr 18 door lid: esmaiscii
|
güzel bir post olmuş ya birsuru güzel fikir gelmiş bayıldım tariflerinize 😋 hergun birini denicem 😂 bişey merak ediyorum bu sitede fıstık ezmesi çok görüyorum ne faydası var bu kadar yeniyor diyette 😅😅 fıstığı çok severim ama daha önce ezmeni tatmadim
13 apr 18 door lid: saadetdogaan
|
Valla herkse teşekkürler ya gerçekten çok güzel tarifler geldi bi yulaf bu kadar mi çok şekillenir (; nasıl olsa denenmiş onay almış tarifler hepsini de deneyeceğim inşallah hepinizin ellerine sağlık (;
14 apr 18 door lid: Merwenur
|
Aa yulafi kaynar sute koyup,2kayisi ekleyip bekletiyorum.iliyinca rondo..
🙈Tarli sevmedigim icin unutmusum bu tarifi enfes olur.samanimsi taddan eser kalmaz.
Yulaf emziren anneler icinse nimet 😊
15 apr 18 door lid: sermeyzey
|
Merhaba istersen içine çok az tarçın ve Hindistan cevizi ekle tat olarak oynama yapar muz ve kakaoda kullanabilirsin
15 apr 18 door lid: sailormoons
|
30gr yulaf ezmesi (bi çay bardağı) teflon tavaya koyun, az su katıp içine kavurun biraz suyunu çeksin. Bi kaba 50ml süt, yarım muz doğrayıp karıştırın üzerine tarçın afiyet olsun.
15 apr 18 door lid: Natu39
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merwenur's Gewicht Geschiedenis
|