Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2851 kcal
|
Vet: 51,00g | Eiwit: 143,05g | Kolhy: 406,53g.
Ontbijt: La Serenísima Ricotta Magra, PRO Whites Clara de Huevo en Polvo, Almendras, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Zumo de Limón. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati, Pejerrey. Diner: Finlandia Queso Crema Light, Sashimi de Salmón, Sushi, Nigiri Salmón, Caipiriña, La Serenísima Manteca, Baguette. Snacks/Andere: Felfort Mentitas, GNC PURE ISOLATE, Plátano, Calaf Suny. meer...
|
|
2803 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monchosalgueiro's Gewicht Geschiedenis
|