Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 42,96g | Eiwit: 40,03g | Kolhy: 176,96g.
Ontbijt: Trader Joe's Chia Seeds, Bananas , Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Albertsons Old Fashioned Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: truRoots Organic Quinoa. Diner: Tandoor Chef Chicken Pad Thai. Snacks/Andere: Kind Plus Dark Chocolate Cherry Cashew + Antioxidants. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
po els's Gewicht Geschiedenis
|