Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 50,50g | Eiwit: 31,79g | Kolhy: 130,05g.
Ontbijt: Pomidory, Sokołów Parówki z Szynki (2), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami. Diner: Herbata z Cukrem, Tort. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oups1980's Gewicht Geschiedenis
|