|
Guten Morgen und ein schönes Wochenebde wünsche ich euch allen
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
285 kcal
|
Vet: 9,95g | Eiwit: 6,38g | Kolhy: 43,96g.
Ontbijt: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Danke, wünsche ich dir auch. 😀
14 apr 18 door lid: Levka...
|
14 apr 18 door lid: mbkrebs
|
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch🌞
14 apr 18 door lid: anmogu64
|
Guten Morgen...alle so früh wach !! 😉Dir auch ein schönes und erholsames Wochenende !☀️☀️☀️
14 apr 18 door lid: ka-mühl
|
Juten Morjen dir auch 😊🙋🏻♀️
14 apr 18 door lid: Büffetsau
|
Dir auch, Terenez! Wie geht es dir denn?
14 apr 18 door lid: Jac-Jim
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terenez's Gewicht Geschiedenis
|