|
timbangan ku mungkin error karna jam segini aku nimbang 3x dan beratku beda beda tanpa aku isi apapun lho hanya beda 1.detik
detik pertama 44.terus detik 2. beda lagi
dst
soalnya timbangan dulu sih
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 35,85g | Eiwit: 113,83g | Kolhy: 149,07g.
Ontbijt: HiLo Choco Hazelnut, Buah buahan, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Merah, Alfamart Daun Pepaya. Diner: Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Buah buahan. meer...
|
|
1289 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|