Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 30,15g | Eiwit: 28,48g | Kolhy: 89,88g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко. Lunch: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Чай Несладкий, Картофель (с Кожурой), Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Diner: Хлеб Черный, Зеленый Чай, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psr55's Gewicht Geschiedenis
|