Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 44,38g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 129,66g.
Ontbijt: Plony Natury Płatki Jaglane , BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Bakoma Jogurt Bio, Tesco Płatki Owsiane Górskie, Wedel Czekolada Gorzka 70%, BakaD'Or Żurawina Suszona. Lunch: Vital Fresh Jarmuż, Melvit Chia, Celery , Pineapple. Diner: Ziemniaki Tłuczone, Kujawski Olej Rzepakowy, Lidl Jajka, FruVita Skyr Naturalny, Onions , Winiary Majonez , Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Chinese Cabbage. Snacks/Andere: Cymes Paluszki Sezamki , Golden Sun Ryż Basmati, Mlekovita Ser Sokół , Red Sweet Pepper, Ketchup , Społem Majonez Kielecki, Ketchup , Kaufland Pomidor, Biedronka Boczek Sądecki Tradycyjny, Sottile Gusto Mozzarella Mini, Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Lodową. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ifoa's Gewicht Geschiedenis
|