Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 113,24g | Kolhy: 86,38g.
Ontbijt: Optavia Velvety Hot Cocoa, Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Optavia Honey Sweet Potatoes, Egg White , Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup. Diner: Kroger Real Bacon Bits, 92% Lean Ground Beef, Thousand Island Dressing, Sharp Cheddar Cheese, Lettuce. Snacks/Andere: Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tkd_kiki's Gewicht Geschiedenis
|