|
Шоколадный чизкейк ПП Калл/Б/Ж/У 83/10/1/8
|
1035 kcal
|
Vet: 23,59g | Eiwit: 86,85g | Kolhy: 124,99g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чизкейк Шоколадный (пп), Arla Сыр Натура Light. Lunch: Лазания из кабачков, Петрушка, Куриный Бульон. Diner: Филе Индейки, Помидоры, Активиа Биойогурт 2,4%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Ананас, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
1 tot 20 van 30
 Reacties
А можно рецепт пожалуйста?)
16 apr 18 door lid: katerinagorbatenko
|
16 apr 18 door lid: irishka656
|
16 apr 18 door lid: Sincinate
|
ух ты!)) красота какая!)) и мне плиз рецептик))
16 apr 18 door lid: Katiuchka
|
😍 и мне рецепт пожалуйста
16 apr 18 door lid: YanaYana1234
|
Тоже очень интересно узнать рецепт.
16 apr 18 door lid: Мария-Вероника
|
16 apr 18 door lid: ekaterina000000
|
Шоколадный чизкейк (ПП)
Калл/Б/Ж/У 83/10/1/8
Ингредиенты:
Творог обезжиренный (у меня Северная Долина) 540г
Овсяные хлопья (у меня Геркулес Монастырский) 100г
Яйцо ( у меня СО 60г) 1шт
Молоко (у меня домик в деревне 0,5%) 350г
Какао ( у меня dr.oetker) 40г
Сахарозаменитель ( у меня Фитпарад 7 10г) по вкусу
Агар-агар или желатин ( у меня агар-агар Kotanyi) 20г
Разрыхлитель (у меня сода 0,5 ч.л гашенная лимонным соком) 2г
Кофе из молотых зерен 180г
Вода 240г
Украшение ( у меня Замороженная вишня 10шт)
Приготовить основу: залить овсянку горячим кофе и оставить на 10 минут. По истечении времени добавить яйцо и разрыхлитель. Тщательно перемешать и измельчить в блэндере. Выпекать в разъемной форме, застеленной пергаментом, в разогретой до 200°C духовке 10–15 минут. (до готовности в газовой плите около 20-25 минут)
Приготовить творожный слой: смешать творог, молоко 300г, какао 25г, подсластитель. Тщательно перемешать блендером до однородной массы. Агар-агар 18г смешать с водой и кипятить 2 минуты, затем дать немного остыть (Желатин залить холодной водой и подогреть до растворения, не кипятить). Добавить в творожную массу, еще раз тщательно перемешать. Залить основу получившейся массой и отправить в холодильник на ночь.
Приготовить верхний слой («глазурь»): смешать молоко 50г, какао 15г, агар-агар 2г (или желатин) и кипятить 2 минуты, затем дать немного остыть (Желатин залить холодным молоком и подогреть до растворения, не кипятить и добавить какао) Залить творожный слой (слегка уже остывший) получившейся массой и отправить в холодильник на ночь.
Украсить готовый чизкейк.
16 apr 18 door lid: SpichakVS
|
Для приготовления нужна разъёмная форма, у меня большая квадратная, на фото 200г чизкейка
16 apr 18 door lid: SpichakVS
|
16 apr 18 door lid: tatochka2510
|
16 apr 18 door lid: Оksaнa
|
16 apr 18 door lid: taha-anngel
|
16 apr 18 door lid: demxhenko.an
|
16 apr 18 door lid: mary-lynn1
|
Он очень прост в приготовление, давольно питательный. Мне очень понравился, ещё его хватает на неделю где-то
16 apr 18 door lid: SpichakVS
|
И на ужин можно съесть с чаем, без зазрения совести!
16 apr 18 door lid: SpichakVS
|
16 apr 18 door lid: lirrka
|
|
|
Ура) знаю, что приготовить завтра на завтрак следующего дня) спасибо )))
16 apr 18 door lid: Qazawqaz
|
16 apr 18 door lid: Polyh
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SpichakVS's Gewicht Geschiedenis
|